Workshop de Shantala

O primeiro workshop de Shantala dos Somos Mães de Primeira Viagem aconteceu na quarta-feira, dia 13/01, e foi ministrada pela terapeuta holística Sandra Costa. 

 

Sandra contou a história da massagem indiana e ressaltou a importância do toque para os bebês, pois é através dele que o elo entre os pais e filhos se consolidam. 

 

Para praticar a Shantala é necessário um ambiente aconchegante, quentinho e sem vento. De preferência, deve ser feito no chão, mas caso não dê, é fundamental ser em uma posição confortável para a mãe. É importante que o bebê não tenha se alimentado antes e nem esteja com fome. 

 

A terapeuta ensinou para as mamães presentes os movimentos da Shantala em todo o corpo do bebê, além de ter dado muitas dicas valiosas.

 

Agradecemos a Sandra Costa, da Zyon Cursos e Terapias, pela disponibilidade e pelo valioso workshop, e a Mundo Verde Chácara Klabin pelos comes e bebes do evento. 

 

Conheça os benefícios da Shantala: clique aqui.

Somos Mãeshttps://somosmaes.com.br/
A Somos Mães é uma ONG e uma empresa do setor 2,5 que nasceu em agosto de 2014. Com o objetivo de informar e acolher, produz conteúdo que impacta diariamente mais de 300 mil pessoas. Tem dois projetos incentivados pela Lei Rouanet.

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