Prevenção de estrias durante a gravidez

Quando uma mulher engravida começa uma série de preocupações em sua cabeça, como as temidas estrias. Elas costumam aparecer principalmente nos seios e na região da barriga. Mas, se você está passando por essa fase não precisa entrar em pânico, tem como prevenir e até evitar essas marquinhas.

           

Os cuidados com a pele são indispensáveis antes, durante e depois da gestação. Isso ajuda tanto a prevenir quanto a amenizar as estrias. As causas do aparecimento é o estiramento rápido e excessivo da pele, o rompimento das fibras elásticas e colágeno e por mudanças que o corpo passa durante esse período.
           

Se você tem um histórico de mulheres da família que tiveram estrias durante a gravidez, o seu risco de ter essas cicatrizes também aumenta. O fator hereditário também é um fator importante no aparecimento dessas marquinhas indesejadas.
           

Para prevenir, mantenha sempre sua pele hidratada com produtos que tenham em sua fórmula ureia, lactato de amônia, colágeno, elastina e vitaminas. Além disso, você pode usar óleos vegetais antes e durante a gestação.
           

Dificilmente mulheres com predisposição ao aparecimento de estrias vão conseguir controlar totalmente o rompimento das fibras elásticas da pele. Já as que não tem fator de risco nenhum podem até fazer ações que previnam e ter resultados mais positivos.
           

Além disso, controlar o seu peso durante a gestação é importante. O recomendado é que você engorde até 12 quilos. Por isso tenha uma alimentação equilibrada e saudável.
           

Tenha cuidado na hora de passar hidratante nos seios, evite aplicá-lo nos mamilo, pois a aureola está começando a se preparar para a amamentação e o hidratante pode deixar a pele mais fina e sensível, e isso pode causar rachaduras depois do nascimento do bebê.
           

As roupas íntimas também precisam ser adequadas para a sua mudança de peso, o sutiã deve ser bem estruturado para suportar o aumento dos seios. Com essas dicas, você poderá conseguir prevenir e amenizar as marquinhas tão indesejadas, mas o ideal é que você tenha o acompanhamento de um profissional para te indicar os melhores procedimentos.

Somos Mãeshttps://somosmaes.com.br/
A Somos Mães é uma ONG e uma empresa do setor 2,5 que nasceu em agosto de 2014. Com o objetivo de informar e acolher, produz conteúdo que impacta diariamente mais de 300 mil pessoas. Tem dois projetos incentivados pela Lei Rouanet.

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