Muito se fala sobre a depressão pós-parto e são tantas informações que chega a ser difícil absorver tudo. No dia 19 de Maio o Somos Mães de Primeira Viagem, em parceria com a psicóloga perinatal e Infantil Maria Elisangela Nunes e a FNAC, realizou uma palestra exclusiva sobre a tristeza ou depressão pós-parto.
A palestra foi feita com o intuito de ajudar as mães a identificarem sinais da depressão após o nascimento do bebê. De forma detalhada e clara, a psicóloga perinatal Maria Elisangela abordou temas como a parentalidade, sentimentos ambivalentes, alterações no humor, Baby Blues, demanda do bebê, sintomas e a depressão pós-parto masculina.
No Brasil o índice de depressão pós-parto é de 25%, e ela costuma aparecer até um ano depois do parto. A psicoterapia costuma ser o tratamento adequado para esse quadro, e em casos mais extremos, a medicação se faz necessária. Mas, esse mal não costuma se manifestar só em mulheres, não. A depressão pós-parto pode afetar os homens também, e no Brasil sua incidência é de 10,4%.
Muitos são os sentimentos nessa fase, e tudo que acontece afeta diretamente a qualidade de vida da mulher. Os sintomas mais comuns da depressão pós-parto são: tristeza ou irritabilidade, diminuição da energia, insônia ou hipersonia, perda ou aumento de apetite, dificuldade em concentração e memorização e ausência de motivação para atividades rotineiras.
Mas a depressão pós-parto pode ser completamente tratada, e seu diagnóstico rápido impede que o quadro se agrave. Caso você tenha alguns desses sintomas, ou todos eles, procure um especialista para entender o que está acontecendo. Agradecemos a Psicóloga Perinatal e Infantil Maria Elisangela Nunes Carneiro por nos conceder um tempo em sua agenda para discutir um assunto tão importante.
