Emprego X Amamentação

A maternidade é um acontecimento único na vida da mulher, e nos meses em que ela está afastada do trabalho e se dedica apenas ao seu pequeno, tudo isso é ainda mais emocionante. Mas, o caos pode começar quando ela tem que dar prosseguimento a sua vida profissional e amamentar ao mesmo tempo, essa decisão pode transformar os sentimentos bons em angústias e medos. Afinal, quando o assunto é amamentação, bate até uma insegurança chata. 
 
Mas, calma, mamãe! Nós vamos te dar umas dicas que vão facilitar a conciliação da vida profissional com a amamentação:
 
  • O primeiro e mais importante ponto é criar uma rotina de amamentação com o pequeno. Defina horários em que a criança vai mamar para que ela entenda essa rotina;
  • Se organize e tente dar de mama para o pequeno antes de você ir trabalhar e depois de chegar em casa;
  • O estoque de leite materno é o principal fator para esse plano dar certo. E criando uma rotina você vai saber a quantidade que deve deixar estocado para atender as necessidades do seu filho;
  • Lembre-se que o leite materno tem o prazo de um dia de validade quando está armazenado na geladeira. No caso do freezer, ele pode ser guardado por até 15 dias;
  • Alerte a pessoa que cuidará do seu filho que o leite não pode ser aquecido no microondas. O correto é ferver a água e depois colocar o recipiente com o leite para esquentá-lo;
  • Avise quem ficará com o pequeno enquanto a mãe trabalha que deve evitar a mamadeira e oferecer o leite materno na colher ou no copinho para evitar o conflito de bicos;
  • Não deixe o leite materno na porta da geladeira, já que o abre e fecha do aparelho pode alterar sua temperatura. O correto é deixar o recipiente no fundo da geladeira;
  • Use potes de vidro para armazenar;
  • Você pode fazer algumas pausas no trabalho para fazer a ordenha do leite, viu?! Assim, você ameniza o desconforto das mamas cheias e ainda garante mais uma mamadeira para o pequeno. 
Somos Mãeshttps://somosmaes.com.br/
A Somos Mães é uma ONG e uma empresa do setor 2,5 que nasceu em agosto de 2014. Com o objetivo de informar e acolher, produz conteúdo que impacta diariamente mais de 300 mil pessoas. Tem dois projetos incentivados pela Lei Rouanet.

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