O primeiro workshop de Shantala dos Somos Mães de Primeira Viagem aconteceu na quarta-feira, dia 13/01, e foi ministrada pela terapeuta holística Sandra Costa.
Sandra contou a história da massagem indiana e ressaltou a importância do toque para os bebês, pois é através dele que o elo entre os pais e filhos se consolidam.
Para praticar a Shantala é necessário um ambiente aconchegante, quentinho e sem vento. De preferência, deve ser feito no chão, mas caso não dê, é fundamental ser em uma posição confortável para a mãe. É importante que o bebê não tenha se alimentado antes e nem esteja com fome.
A terapeuta ensinou para as mamães presentes os movimentos da Shantala em todo o corpo do bebê, além de ter dado muitas dicas valiosas.
Agradecemos a Sandra Costa, da Zyon Cursos e Terapias, pela disponibilidade e pelo valioso workshop, e a Mundo Verde Chácara Klabin pelos comes e bebes do evento.
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