Uma das grandes dúvidas para quem nunca amamentou é: amamentar dói? Pois bem, além de responder esse questionamento, trazemos neste texto algumas dicas que podem auxiliar a mamãe e evitar desconfortos nas mamadas.
No começo da amamentação é comum a mulher sentir uma discreta dor (um desconforto suportável) na hora da descida do leite. Nas primeiras vezes, pode ser incômodo para a mulher, mas depois de poucos dias costuma melhorar. Isso pode ser normal, afinal, antes não havia um bebê sugando o seio materno.
É comum, principalmente nas primeiras mamadas, sentir uma fisgada ou um pouquinho de dor. Mas quando isso ocorre é porque algo não está fluindo como deveria. Essa dor acontece normalmente quando tem fissuras, que ocorrem por conta da pega inadequada. Dessa forma, é importante que a dor seja avaliada por profissional que entenda de amamentação, pois pode haver alguma inflamação ou infecção na mama. Além disso, quando a mulher está muito tensa, muito ansiosa, a sensibilidade local aumenta e ela pode sentir mais dor ao amamentar.
O desconforto nas mamas pode ser causado por elas estarem muito cheias. Por isso, é importante esvaziar bem as mamas a cada mamada. É importante respeitar o ritmo do bebê, por isso também é orientada a amamentação em livre demanda. Mas não é recomendado ficar muitas horas sem amamentar. Inclusive, é importante amamentar à noite. Se as mamas estiverem muito cheias, retire um pouco de leite antes de colocar o bebê para mamar, isso ajuda a aliviar o desconforto.
O uso de objetos como bicos de silicone nem sempre ajudarão na amamentação. O bico de silicone, também chamado de bico intermediário, não costuma ser indicado, aliás, o Ministério da Saúde não indica seu uso. Esse objeto pode até atrapalhar a mamada, pode machucar o mamilo, prejudicando o processo de amamentação. O uso desses objetos, quando realmente forem necessários, deve ser orientado e supervisionado por profissionais que atuam no cuidado relacionado à amamentação.
Há algumas dicas para evitar a dor, uma delas é fazer massagem nas mamas antes de colocar o bebê para mamar. Orienta-se massagear ao redor do seio e depois ao redor da aréola. Por fim, fazer uma pequena ordenha, puxando o seio para trás e para frente.
Outra dica é observar como o bebê está pegando no seio materno. A pega correta do bebê na mama é imprescindível para que a amamentação ocorra sem lesões ou traumas nos mamilos e mamas. Na pega adequada os lábios do bebê costumam ficar voltados para fora, e a boca fica aberta como “boquinha de peixe”; o queixo do bebê fica encostado no seio da mãe; a cabeça do bebê deve estar alinhada ao tronco; barriga e o tronco do bebê ficam voltados para a mãe; observa-se a bochecha do bebê encher quando ele suga; o bebê deve abocanhar o máximo que conseguir do mamilo e da aréola; o nariz do bebê não encosta no seio da mãe, e ele respira livremente.
É importante lembrar que se você sentir dor, algo pode não estar bem e que nessa situação você deve procurar atendimento com um profissional especialista em amamentação ou com seu médico.
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