Puerpério Emocional

O puerpério emocional é um período de alterações psíquicas que começam logo após o parto e pode durar em torno de dois anos após o nascimento do bebê. Alguns estudos já mostram que esse...

Porque fica mais difícil cuidar de si mesma depois da maternidade?

Com a maternidade, é comum a mulher passar a se deixar mais de lado e ter dificuldade em olhar para si e para suas próprias necessidades. Isso acontece por diversos fatores. Um deles é a...

Pré-natal Psicológico: importância de cuidar da saúde mental na gravidez

Um dos períodos de maior vulnerabilidade emocional da vida da mulher é quando ela está vivenciando o ciclo gravídico-puerperal. Isso porque acontecem diversas mudanças (físicas, psíquicas e sociais) em um curto período de tempo,...

Baby Blues: dicas para passar por essa fase com mais leveza

Durante a gravidez o corpo da mulher é invadido por diversos hormônios produzidos pela placenta, que são responsáveis por garantir que a gestação aconteça e que o bebê se desenvolva. Na hora do parto...

A mãe não está cansada de ser mãe, ela está apenas cansada!

Qual mãe nunca escutou de alguém frases do tipo “mas você não queria ser mãe?” quando comentou que estava cansada por algum motivo? Parece que na nossa sociedade o cansaço da mãe é invalidado, como...
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