Puerpério Emocional

O puerpério emocional é um período de alterações psíquicas que começam logo após o parto e pode durar em torno de dois anos após o nascimento do bebê. Alguns estudos já mostram que esse...

1 a cada 4 mulheres sofre com Depressão Perinatal

Esses dados mostram como é imperativo falarmos mais sobre saúde mental materna. Muitas mulheres ainda sofrem em silêncio por não se sentirem seguras e acolhidas para falar de suas dificuldades com a maternidade, muitas...

Porque fica mais difícil cuidar de si mesma depois da maternidade?

Com a maternidade, é comum a mulher passar a se deixar mais de lado e ter dificuldade em olhar para si e para suas próprias necessidades. Isso acontece por diversos fatores. Um deles é a...

Pré-natal Psicológico: importância de cuidar da saúde mental na gravidez

Um dos períodos de maior vulnerabilidade emocional da vida da mulher é quando ela está vivenciando o ciclo gravídico-puerperal. Isso porque acontecem diversas mudanças (físicas, psíquicas e sociais) em um curto período de tempo,...

Baby Blues: dicas para passar por essa fase com mais leveza

Durante a gravidez o corpo da mulher é invadido por diversos hormônios produzidos pela placenta, que são responsáveis por garantir que a gestação aconteça e que o bebê se desenvolva. Na hora do parto...
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