O relacionamento a dois requer uma disposição e dedicação muito maior do que os outros tipos de relação. Pois quando um casal resolve construir uma família e criar um lar juntos eles precisam lidar com algumas barreiras que a convivência impõe. E a comunicação é uma das questões que pode ser muito afetada.
A vida de um casal muda e muito depois do nascimento de um bebê. Isso porque é comum a mulher passar um bom tempo cuidando do pequeno e o homem pode se sentir excluído de toda essa relação. Mas, papai, não precisa ficar bravo ou se sentindo mal, essa fase vai passar e se você e sua parceira souberem se comunicar tudo vai dar certo.
Dicas para melhorar a comunicação entre o casal:
- Expressar-se bem é a receita certa para um relacionamento feliz. Uma comunicação saudável e sem ataques, acusações, estresse e agressividade é um dos ingredientes de um bom diálogo. E a argumentação se torna parte indispensável, principalmente após o nascimento do pequeno;
- Escute e seja escutado! Tente escutar as reclamações da sua esposa sem estar com respostas prontas para rebater, e peça que ela faça o mesmo. Assim, vocês conseguirão argumentar as coisas de maneira mais leve e adequada;
- Não despeje palavras negativas em cima das discussões, ouça e fale as coisas de maneira correta. Troque palavras negativas por outras mais positivas, demonstre amor e afeto na hora de dialogar;
- Não se esqueça da comunicação não verbal. Expressões físicas e o toque são importantíssimos em um relacionamento. São essas coisas que definem o grau de intimidade e que podem ajudar a resolver qualquer situação.
