Puerpério Emocional
O puerpério emocional é um período de alterações psíquicas que começam logo após o parto e pode durar em torno de dois anos após o nascimento do bebê. Alguns estudos já mostram que esse...
1 a cada 4 mulheres sofre com Depressão Perinatal
Esses dados mostram como é imperativo falarmos mais sobre saúde mental materna. Muitas mulheres ainda sofrem em silêncio por não se sentirem seguras e acolhidas para falar de suas dificuldades com a maternidade, muitas...
Porque fica mais difícil cuidar de si mesma depois da maternidade?
Com a maternidade, é comum a mulher passar a se deixar mais de lado e ter dificuldade em olhar para si e para suas próprias necessidades.
Isso acontece por diversos fatores. Um deles é a...
Pré-natal Psicológico: importância de cuidar da saúde mental na gravidez
Um dos períodos de maior vulnerabilidade emocional da vida da mulher é quando ela está vivenciando o ciclo gravídico-puerperal. Isso porque acontecem diversas mudanças (físicas, psíquicas e sociais) em um curto período de tempo,...
Baby Blues: dicas para passar por essa fase com mais leveza
Durante a gravidez o corpo da mulher é invadido por diversos hormônios produzidos pela placenta, que são responsáveis por garantir que a gestação aconteça e que o bebê se desenvolva. Na hora do parto...